3 أسباب تجعلك تتناول الطعام بكثرة خلال رمضان.. كيف تتجنبها

هل لاحظت أنك تتناول كميات أكبر من الطعام خلال شهر رمضان

أوضحت اختصاصية التغذية اللبنانية، ميرا عبدربه، في مقابلة مع موقع بالعربية، أن هناك ثلاثة أسباب رئيسية لزيادة تناول الطعام، من بينها:

تناول الطعام دون وعي أثناء متابعة المسلسلات أو الانشغال بالهاتف

يبقى السؤال، ما الحلول المناسبة للتغلب على هذه المشكلة

عن

شاهد أيضاً

الرئيس الفرنسي "قلق" من احتمال تقويض وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل

نيجيرفان بارزاني يبحث مع باراك في أنطاليا تداعيات الحرب وأمن المنطقة "صراع القمة والقاع يشتعل".. انطلاق الجولة الـ 29 من دوري نجوم العراق بأربع مواجهات مرتقبة ترمب: الحرب في إيران…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recent Comments

لا توجد تعليقات للعرض.

أحدث المقالات

Calendar

أبريل 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

الأرشيف

تصنيفات

منوعات

Calender

أبريل 2026
س د ن ث أرب خ ج
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

الأرشيف